Motivación Laboral - Piramide de Maslow

MOTIVACIÓN LABORAL

Hablar de la motivación en el trabajo es retomar a un gran autor Abraham Maslow que hizo una pirámide de necesidades de 5 capas en las cuales dice que para poder llegar a la "autorrealización", para esto el hombre tiene que cubrir una serie de demandas poniendo en la parte más baja la de mayor prioridad y en la superior de menos prioridad. 

En ésta ocasión nos enfocaremos a la primera capa que abarcan las NECESIDADES BÁSICAS. 

Estas necesidades son la prioridad para que los humanos podamos vivir, como la alimentación, saciar la sed, mantenerse en la temperatura corporal adecuada, dormir bien. Por ello NIP RH te recomienda tomar en cuenta lo siguiente:

- Dormir al menos 6 horas diarias para que puedas estar bien durante el día.

- Mantenerte bien alimentado comiendo al menos 3 veces al día y respetando tus horas  de    comida.

- Tomar agua constantemente te ayudará a que tu organismo esté hidratado y así  poderte concentrar en el trabajo, no sentirte tan agotado.

- Cuidar las condiciones ambientales en las que trabajas para mantenerte con una  buena temperatura corporal.

No permitas que el trabajo te absorba tanto ya que existen otras necesidades como el sexo y la maternidad. Por lo tanto NIP RH te recomienda: 

- Buscar un espacio para disfrutar con tu pareja, es algo sano que puede ayudar a        ambos para establecer un vínculo más fuerte y también ayudar con tu salud.

- Cuidar de tus hijos y darles el espacio donde puedan disfrutar como familia para una    buena salud mental.